La saison d’aviron c’est du 1er Septembre 2024 au 31 Août 2025
Pour découvrir l’aviron et le club, nous vous proposons des séances d’initiation en prenant rendez-vous au :
06 59 79 63 45 / contact@anfa-aviron.fr) :
Les samedis de septembre et octobre de 9h à 12h
prix : 20 €/personne (déduit lors de votre inscription)
Attention : pas de réglement par CB
Séances « découverte »
« spécial » Jeunes (11/18 ans):
Des séances « découvertes » sont proposées aux jeunes 11/18 ans , uniquement en début de saison, en septembre, tous les Samedis
Se présenter impérativement à 14 heures au club les samedi, (Fin de la séance : 17h00).
Adultes, plus de 18 ans:
Des séances « découvertes » sont proposées aux adultes , uniquement en début de saison, en septembre et Octobre, tous les Samedis
Se présenter impérativement à 9 heures au club les samedi, (Fin de la séance : 12h00).
Déroulé de la séance d’initiation :
• présentation du club et du matériel,… (observation de la mise à l’eau des équipages confirmés)
• initiation sur Ergomètre (en salle environ 10 minutes)
• mettre le bateau à l’eau
• embarquer, (apprendre à monter sur un bateau)
• se régler
• tenir une paire d’aviron
• s’équilibrer – se propulser – se diriger
• débarquer et sortir le bateau de l’eau
• ranger le matériel
La tenue vestimentaire :
• vêtements près du corps adaptés à la température du jour,
• casquette et lunettes (solaires ou non) attachées,
• collant de jogging ou short pas trop ample
• sweat-shirt / teeshirt près du corps (afin d’éviter de s’accrocher avec les rames ou la coulisse)
• chaussures de sport (sans talons trop larges)
L’Adhésion au Club:
les documents d’inscription et les tarifs sont disponibles sur ce site.
Suivre le lien -> https://www.anfa-aviron.fr/inscription/
OÙ :
Aviron du Pays de Fontainebleau – ANFA
1 bis quai des Plâtrerie – 77920 Samois-sur-Seine
(500 m en aval du pont de Valvins)
Informations sur le déroulé d’une séance d’initiation
Durée: 2 heures (prévoyez d’être occupé jusqu’à midi)
L’organisation de la séance d’initiation se déroule entre 9h et 9h15.
Vous certifiez savoir nager ! Il est conseillé de prendre des vêtements de rechange, (il arrive que l’on mouille sa chemise!) des vestiaires sont à votre disposition,